Cách mát xa da mặt bằng tay đơn giản hiệu quả

02:54:59 - 24/02/2018 - admintt

Mát xa da mặt là biện pháp giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da mặt, đem lại làn da sáng mịn tràn đầy sức sống. Tuy nhiên liệu bạn có biết cách mát xa da mặt đung cách sao cho hiệu quả? Cùng tìm hiểu ngay các cách mát xa da mặt đơn giản mà hiệu quả khó tin!

Hướng dẫn cách mát xa da mặt bằng tay đơn giản.

Cách mát xa da mặt đúng chuẩn gồm 6 bước cơ bản, mỗi bước phù hợp với 1 vùng da khác nhau trên khuôn mặt. Bạn cần lưu ý thực hiện đúng và đủ để có thể đảm bảo kết quả làm căng da mặt tốt nhất

Bước 1: Bước khởi động này giúp cho làn da thư giãn. Trước tiên, bạn sử dụng cả bàn tay úp vào khuôn mặt, sau đó xoa theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài như hình vẽ. Bạn lưu ý cần rửa tay sạch sẽ trước khi thực hiện động tác này.

Thực hiện liên tục 5 lần rồi chuyển sang bước 2.

Bước 2: Bạn sử dụng 2 ngón giữa chụm vào với nhau, đặt ở vị trí guiwxa trán, di chuyển theo hình lò xo, từ trong ra ngoài. Động tác này không chỉ giúp xóa nếp nhăn vùng trán mà còn có tác dụng lưu thông máu, đặc biệt tốt cho những bạn đau đầu kinh niên.

Với động tác mát xa này, bạn cần thực hiện 10 lần.

Bước 3: Với động tác này, bạn sẽ sử dụng đầu ngón tay đặt ở khóe mắt di chuyển dần dần xuống đuôi mắt. Động tác này xóa nếp nhăn quanh mắt – nơi hình thành nếp nhăn sớm nhất.

Thực hiện đều đặn 20 lần khi mát xa quanh vùng mắt

Bước 4: Động tác này sẽ chú trọng vào nếp nhăn vùng mũi và quanh miệng. Dùng 1 ngón tay vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống, tiếp theo dùng 1 ngón tay mát xa đều đặn khu vực quanh mũi. Cuối cùng, mát xa quanh miệng theo chiều từ trong ra ngoài là cách làm giảm nếp nhăn khóe miệng hiệu quả.

Động tác này lặp lại 10 lần để đem hiệu quả tốt nhất.

Bước 5: Với khu vực vùng má và cằm, dùng đầu ngón tay chính giữa cằm, di chuyển theo hình lò xo từ dưới lên trên cho hết khu vực má. Động tác này cần thực hiện 15 lần.

Bước 6: Thả lỏng cơ mặt sau quá trình mát xa, bạn úp 2 lòng tay bàn tay vào mặt và nhẹ nhàng vưới từ trong ra ngoài 10 lần, từ dưới lên trên 10 lần.

Nghe có vẻ cầu kì nhưng cách mát xa này thực sự đơn giản và chỉ tốn 15 phút mỗi ngày. Do đó, hãy thực hiện đều đặn để đem lại hiệu quả chống nhăn tốt nhất nhé.

Chúc bạn thành công!

Cách mát xa da mặt bằng tay đơn giản hiệu quả
Vote ngay bài nay!

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Tắt Quảng Cáo [X]